Réveillez-vous !

En tant que naturopathe, vous savez toutes et tous que je parle toujours « d’hygiène de vie » ; et bien oui, l’hygiène de vie c’est quoi ? – Une alimentation saine et physiologique – Une vie sans stress – De l’exercice physique adapté – Un...
La monodiète

La monodiète

Votre corps est capable de « grandes choses » ! Donnez-lui en les moyens… Plus nous mangeons mal (produits raffinés, chauffés, transformés, etc.) moins nous bougeons et plus nous sommes soumis au stress et immergés dans un environnement pollué, plus les...
L’HUILE DE NOIX DE COCO : MODE OU RÉALITÉ ?

L’HUILE DE NOIX DE COCO : MODE OU RÉALITÉ ?

L’huile de noix de coco* est composée en majorité d’acides gras saturés, peut être chauffée à haute température sans problème et se digère très facilement. Elle est donc particulièrement bien adaptée pour la cuisine au quotidien. Elle participe à...
LE FOIE CET INCONNU !

LE FOIE CET INCONNU !

Cet organe a beaucoup de travail en ces temps propices à la détoxication (fruits disponibles en abondance). Donc aujourd’hui : tout sur …le foie ! avec un aparté également sur la vésicule biliaire. C’est à la mode en ce moment de faire des ablations de la vésicule...

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